Контрактура пальця – це обмеження руху в суглобі пальця, яке може бути спричинене різними причинами. Цей неприємний стан може призвести до болю, дискомфорту та погіршення якості життя. Якщо ви зіткнулися з контрактурою пальця, не впадайте у відчай – є кілька натуральних методів, які можуть допомогти вам відновити рух і зняти біль.
Одним з ефективних способів лікування контрактури пальця є регулярне проведення вправ, спрямованих на розтягування та зміцнення м'язів та сухожилля. Ці вправи допоможуть відновити рухливість суглобів та запобігти подальшому скороченню м'язів та тканин.
Іншим важливим аспектом лікування контрактури пальця є допомога розслабленню та покращенню кровообігу. Різні масажні техніки та альтернативні методи, такі як акупунктура або фізіотерапія, можуть сприяти зняттю напруги, зміцненню м'язів та покращенню кровопостачання, що допоможе вам відновити вигини та рух пальців.
Якщо ви зіткнулися з контрактурою пальця, важливо проконсультуватися з лікарем або фахівцем, щоб отримати точний діагноз та рекомендації щодо лікування. Самолікування може призвести до погіршення стану та ускладнень. Разом з правильним підходом та відповідною терапією, натуральні методи можуть бути ефективним способом позбавлення від контрактури пальця та покращення вашої якості життя.
| Причини | Симптоми | Лікування |
|---|---|---|
| Травма пальця | Обмежений рух, болючість | Фізіотерапія, апаратна терапія, масаж |
| Ревматоїдний артрит | Набряк, почервоніння, болючість | Лікарська терапія, вправи, фізіотерапія |
| Пошкодження зв'язок та сухожилля | Обмежений рух, слабкість пальця | Хірургічне втручання, реабілітація |
| Вроджені аномалії | Неправильна форма пальця, деформація | Корекційна хірургія, вправи |
Лікуванням контрактури Дюпюїтрена займається ортопед. Консервативне лікування на ранній стадії: масаж, лікувальна гімнастика, фізіотерапія, корекція положенням за допомогою шини або гіпсової пов'язки, теплі ванни. Оперативне лікування ранніх стадіях дозволяє повністю відновити функцію кисті.
Як забрати Контрактуру з пальця?
Консервативне лікування полягає у призначенні фізіотерапевтичних впливів, механотерапії, лікувальної фізкультури, масажу, ін'єкційних процедур, рересації (насильницьке виправлення) та ортопедичної іммобілізації ортезами. Оперативне лікування призначається за неможливості консервативного виправлення дефекту.
Як позбутися контрактури?
Консервативна терапія
- Масаж.
- Лікувальну гімнастику, спрямовану розтягнення долонної фасції.
- Фізіотерапію.
- Коригування положення за допомогою шини або гіпсової пов'язки (фіксування пальців кисті у положенні розгинання). …
- Теплі ванни.
- Ін'єкції кортикостероїдних препаратів (при місцевому запаленні).
Чим лікують контрактуру?
Як правило, основним методом лікування контрактури суглобів є ударно-хвильова терапія, що довела свою високу ефективність практично.