Цикорій – це популярний напій, який відомий своїм смаком та корисними властивостями. Однак, часте споживання цикорію може мати негативні наслідки для здоров'я.
По перше, цикорій містить речовини, які можуть несприятливо впливати на печінку. Щоденне вживання великих кількостей цикорію може призвести до розвитку печінкових захворювань та порушення її функцій.
По-друге, надмірне споживання цикорію може викликати проблеми із травленням. Він містить інулін – розчинну клітковину, яка може викликати здуття, газоутворення та діарею. Тому людям із чутливим травним трактом рекомендується вживати цикорій з обережністю або взагалі відмовитися від нього.
Крім того, Цикорій містить кофеїн, аналогічно кави. Вживання великої кількості кофеїну може призвести до нервозності, безсоння, підвищеного артеріального тиску та інших несприятливих ефектів. Тому людям із серцево-судинними захворюваннями та високим тиском рекомендується обмежувати вживання цикорію.
| № | Причина |
|---|---|
| 1 | Може спричинити проблеми з печінкою |
| 2 | Містить велику кількість інуліну, що може призвести до здуття живота та газоутворення |
| 3 | Може викликати алергічні реакції у деяких людей |
| 4 | Може викликати проблеми із травленням, особливо якщо споживається у великих кількостях |
Чим шкідливий цикорій Цикорій не можна пити при сечокам'яній хворобі, варикозі, геморої. Цикорій – досить сильний алерген, тому його не можна пити алергікам. Особливо небезпечний напій для людей, які мають алергію на цитрусові.Здоровій людині цикорій не нашкодить.18 лют. 2022 р.
Чому не можна пити цикорій щодня?
Справа в тому, що цикорій (якщо пити його щодня) може ще сильніше розширити вени, негативно вплинути на стінки судин та підвищити проникність капілярів..
Чи можна пити кожен цикорій?
Судячи з наявних даних, цикорій безпечний, якщо вживати його екстракт із розрахунку 1 г на кілограм ваги на добу. Але якщо врахувати, що надлишок інуліну викликає кишкові гази, пити більше 5-10 чашок цикорію на день все ж таки не варто.
Чому не можна пити цикорію?
Напій не рекомендований дітям до 3 років, людям з астмою, варикозним розширенням вен, патологією жовчного міхура та гемороєм. Лікар попередила, що цикорій також може викликати алергічну реакцію. Гуарана, на думку експерта, є суперечливим замінником кави.