Калина – це ягода, яка відома своїми корисними властивостями. Однією з головних користей є її здатність підвищувати чи знижувати артеріальний тиск.
Калина містить велику кількість вітамінів та мікроелементів, які сприяють зниженню показників тиску. Вона багата на калій, який є важливим елементом для регуляції кров'яного тиску. Калій допомагає знизити рівень натрію в організмі, що, своєю чергою, сприяє зниженню артеріального тиску.
Калина також містить флавоноїди, які мають властивість зміцнювати стінки кровоносних судин. Це дозволяє запобігти підвищеному тиску та знизити ризик розвитку серцево-судинних захворювань.
Однак, варто пам'ятати, що калина може мати різні ефекти на артеріальний тиск, залежно від стану організму. Тому перед використанням калини для регуляції тиску рекомендується проконсультуватися з лікарем.
| Калина | Для тиску |
|---|---|
| Підвищує | судинний тонус |
| Знижує | систолічний тиск |
| Покращує | кровообіг |
| Зміцнює | стінки судин |
| Позбавляє | від головного болю |
| Зменшує | ризик розвитку гіпертонії |
Ягоди корисні для профілактики гіпертонії, тромбозу та атеросклерозу. – Органічні кислоти калини мають омолоджуючу дію, а ще знижують тиск.7 жовт. 2021 р.
Як правильно приймати калину від тиску?
Пити по 0,5 склянки 3-4 десь у день. Такий напій знижує також артеріальний тиск, корисний хворим на атеросклероз.
Чи можна пити калину за високого тиску?
Ягоди калини здатні знижувати кров'яний тиск, тому вона особливо корисна при підвищеному тиску.. Квітки калини у народній медицині відомі як засіб відновлення втраченого голосу. Але осередком корисних властивостей виступає кора калини.
Як калина діє на артеріальний тиск?
Справа в тому, що в калині багато вітаміну С (на 70% більше, ніж у лимоні), який бере безпосередню участь у багатьох процесах організму, у тому числі розширює судини, за рахунок чого і знижується тиск.