Тріскаються губи – поширена проблема, з якою стикаються багато людей. Вона може призвести до дискомфорту, болю та негарного зовнішнього вигляду губ. Тріщини на губах можуть виникати з різних причин, але найчастіше це пов'язано із сухістю шкіри. У таких випадках важливо йти за губами правильно, щоб уникнути загострення проблеми та досягти здорового та доглянутого вигляду.
Якщо у вас тріскаються губи, важливо визначити причину цієї проблеми. Дуже часто сухість губ викликається нестачею вологи та недотриманням режиму пиття. У такому випадку варто звернути увагу на свою питну, пити достатню кількість рідини протягом дня. Також для зволоження губ можна використовувати спеціальні зволожуючі бальзами та маски, які допоможуть повернути губам м'якість та еластичність.
Однак, тріщини на губах можуть бути викликані й іншими причинами, наприклад, недостатнім доглядом за губами або впливом агресивних факторів довкілля. У цьому випадку необхідно правильно підібрати засоби для догляду за губами, звертаючи увагу на їх склад та властивості. Бальзами та креми з натуральними маслами та вітамінами допоможуть зволожити та живити шкіру губ, запобігають тріщинам та лущенню. Також необхідно захищати губи від морозу, вітру та сонця, використовувати засоби із захисними фільтрами та носити бальзами або помаду із зволожуючими та захисними властивостями.
| Причина | Симптоми | Рекомендації |
|---|---|---|
| Сухість шкіри губ | Тріскаючі губи, лущення | Використовувати зволожуючі бальзами для губ, пити більше води, уникати лизання губ |
| Надлишок вітаміну А | Тріскаються губи, лущення, запалення | Порадьтеся з лікарем, зменшіть споживання продуктів, багатих на вітамін А |
| Нестача вітаміну В | Тріскаються губи, виразки, запалення | Включіть у раціон продукти, багаті на вітамін B (м'ясо, риба, яйця, горіхи, злаки) |
| Алергія на косметичні засоби | Тріскаються губи, свербіж, набряк | Уникайте косметичних засобів, що містять алергенні компоненти, використовуйте гіпоалергенні засоби |
Що допомагає від губ, Що Тріскаються?
Якщо сохнуть і тріскаються губи, то використовуємо засоби з вітаміном А та Е (капсули аевіт роздавити та нанести). Добре в такій ситуації виручають персикова, обліпихова та кокосова олії. 2. Відмінно допомагають бальзами на основі бджолиного воску з пантенолом, олією Ши.
Що робити, якщо дуже сильно тріскаються губи?
Що робити, щоб губи не потріскалися
- Пити, як тільки відчуєте сухість у роті.
- Користуватися зволожувачами повітря у приміщеннях.
- Захищати губи від сонця кремом з УФ-фільтром або такою самою помадою.
- Захищати губи від морозу гігієнічною жирною помадою чи вазеліном.
Чого не вистачає в організмі, якщо тріскаються губи?
На стан губ особливо сильно впливає нестача вітамінів А, Е та групи B, заліза та поліненасичених жирних кислот. Поповнити недолік допомагає збалансоване харчування, багате фруктами та овочами, рослинними оліями та морепродуктами. Визначити яких вітамінів не вистачає можна за допомогою аналізу крові.