Структура статті
- Бути мамою – важка задача
- Правило 1: Якнайчастіше спілкуйся з дитиною
- Правило 2: Бути послідовною
- Правило 3: За будь-якої можливості виявляти своє кохання
- Правило 4: Бути інформативним
- Правило 5: Давати собі можливість зробити перепочинок
- Правило 6: Вчитися на своїх помилках
З чого розпочати планування вагітності Акушери-гінекологи вважають, що підтримувати здоров'я дівчинці потрібно з народження, маючи на увазі, що настане час, і вона стане мамою. Але пряму підготовку до вагітності рекомендується розпочинати щонайменше за два-три місяці до початку активних спроб зачаття.
Зачати швидше: 12 способів / «Хочу дитини»
- Перегляньте дієту …
- Киньте курити.
- Перевірте аптечку.
- Слідкуйте за овуляцією.
- Витримуйте ритм.
- Зберігайте позу.
- Зателефонуйте батькам… …
- Контролюйте фізичне навантаження