Постукування пальцями Поставте босу ногу на підлогу і, не відриваючи великий палець від поверхні, піднімайте та опускайте решту пальців. Потім працюйте великим пальцем, притиснувши решту до підлоги. Зробіть так 10-12 разів за 1 підхід для ноги з деформацією.
Лікування викривлення пальців ніг Дана патологія успішно лікується – консервативним чи оперативним методом. Повністю усунути дефект пальців можна лише за допомогою хірургічного втручання. У Медичному центрі Олени Малишевої застосовується інноваційне лікування молоткоподібної деформації пальців стопи.
У фізично здорової людини на стопі п'ять пальців. Крайні пальці (I і V) називають так само, як аналогічні пальці рук, тобто великий і мізинець, а решта трьох – номерами по порядку: другий (II), третій (III) і четвертий (IV), починаючи рахунок з великого пальця .